Durante una vacanza è sempre consigliabile avere con sé una piccola fornitura di farmaci essenziali.
Ogni tipo di vacanza ha il suo “kit ideale”, prima di partire è utile ricordarsi di collegarsi al sito della Farnesina ‘Viaggiare Sicuri’ www.viaggiaresicuri.it per valuitare se per la meta del nostro viaggio vi sono problemi sanitari particolari o se sono obbligatorie o consigliate vaccinazioni specifiche, per le quali ci si può recare presso il centro vaccinazioni internazionali della Asl di competenza. Sul sito www.simvim.org della Società italiana di Medicina dei Viaggi e delle Migrazioni, si trovano tante altre indicazioni utili.
Sicuramente in un kit da viaggio ideale non devono mancare:
– un analgesico o anti infiammatorio: utile per mal di testa, mal di denti, dolori alla schiena
– un antipiretico: (tachipirina o un suo equivalente a base di paracetamolo)
– un antinausea
– un farmaco contro l’acidità di stomaco
– un antidiarroico, fermenti lattici (meglio se stabili a temperatura ambiente) per prevenire dissenteria
– un integratore sali minerali, ma anche un blando lassativo e un antibiotico ad ampio spettro (per il quale chiedere al medico)
– un antistaminico in compresse e in pomata,
– una crema per le infezioni,
– prodotti per la tosse
– un collirio decongestionante,
– la melatonina per favorire il sonno, spesso disturbato dal fuso orario diverso.
– disinfettante e cerotti
La vostra salute è importante anche durante le vacanze, quindi prendete le giuste precauzioni per avere sempre a disposizione i farmaci necessari e viaggiare in tutta tranquillità. Per garantire questa tranquillità bisogna ricordarsi sempre di:
– Portare una scorta di farmaci che devono essere assunti abitualmente
– Temere i farmaci necessari alla propria terapia sempre nel bagaglio a mano
– Chiedere al farmacista notizie sulle modalità e temperature di conservazione dei farmaci
– Controllare la data di scadenza dei farmaci
Infine, è importante considerare anche le norme di sicurezza aeroportuale per il trasporto di farmaci liquidi o gel.
Per evitare inconvenienti durante i controlli di sicurezza, è consigliabile suddividere i farmaci nelle quantità adeguate per il viaggio e inserirli in una busta trasparente, rispettando le regole sulle dimensioni e il peso consentiti. Prima della partenza, verificate sempre le regole specifiche delle compagnie aeree o dei paesi di transito.
Buon viaggio!
Dalla tua Farmacia Amica 💚